Sarcopenia je izguba mišične mase, dogodek, ki se začne pri starosti 30 let in je pogost po 50. letu starosti, kar je večje zmanjšanje količine in velikosti vlaken, ki tvorijo mišice, predvsem zaradi zmanjšanja hormonov, kot so estrogen in testosteron. Glavni simptomi te situacije so izguba moči, ravnotežja in telesne zmogljivosti za opravljanje dejavnosti, kot so hoja, plezanje po stopnicah ali izstopanje iz postelje. Za okrev
